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健康管理

健康には細心の注意を払い、

特に食事riceballには気を付けてきた。

野菜中心、

和食中心。

夜の炭水化物を控え、2ℓ/日の水分摂取も欠かさない。

でも、

ただ、

ところが、

これだけ深夜残業が続くと、

昨夜はコレdown

4901071236496そして、今夜はコレdown

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ヤバ・・・いwobbly

身体が悪いモノを欲している。

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